Pada pagi hari yang cerah, kegiatan senam mahasantriwati Cinta Quran Center dilaksanakan di halaman depan asrama akhwat pada Sabtu (02/11/2024) pukul 05.30-06.00 WIB. Senam dipimpin oleh ananda Efriliani Dita Nafika, salah satu mahasantriwati angkatan ke-3 pengurus BEM divisi kesehatan dan olahraga, serta tiga mahasantriwati angkatan ke-4 yang sedang melaksanakan magang BEM pada divisi kesehatan dan olahraga.
Kegiatan ini diadakan satu pekan sekali setiap hari sabtu, yang mana senam adalah salah satu program kerja BEM divisi kesehatan dan olahraga dengan tujuan untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental mahasantriwati. Karena, menjadi seorang dai’yah tidak hanya membutuhkan kekuatan intelaktual saja, melainkan juga harus memiliki ketangguhan fisik. Seluruh mahasantriwati terlihat antusias dan semangat dalam mengikuti instruksi dari para pemimpin senam.
Seperti pada umumnya, senam diawali dengan pemanasan terlebih dahulu untuk mencegah cedera, mengurangi kram dan ketegangan otot, serta melatih kesiapan otot dan mental selama senam berlangsung. Senam dilaksanakan dengan menggunakan 3 lagu sebagai pemandu dalam senam. Setelah itu, senam ditutup dengan pendinginan, guna mengurangi kelelahan otot dan mengembalikan kondisi tubuh ke kondisi normal secara bertahap.
Usai kegiatan senam, Ustadzah Husnul memberikan pengumuman terkait pentingnya kebersihan. Beliau menekankan pentingnya kepekaan mahasantriwati terhadap kebersihan lingkungan, terutama dalam pelaksanaan piket akbar. Mengingat bahwa kebersihan adalah sebagian dari iman dan merupakan tanggung jawab setiap manusia terutama di Cinta Quran Center.
Kegiatan senam kemudian ditutup dan dilanjutkan dengan piket akbar. Harapannya, mahasantriwati berkomitmen untuk meningkatkan kesadaran dan kepedulian mereka terhadap kebersihan, baik di asrama maupun di lingkungan sekitar. Kesadaran akan kebersihan tidak hanya akan mendukung kesehatan fisik, tetapi juga menciptakan lingkungan yang kondusif untuk menuntut ilmu.
Semoga mahasantriwati selalu semangat dalam menjaga kesehatan dan kebersihan diri serta lingkungan Cinta Quran Center sebagai tempat yang bersih, sehat, dan nyaman untuk belajar. Aamiin yaa rabbal ‘alamin.
Penulis: Rayya
Editor: Sajid Abdillah
Dukung Cinta Quran Center dalam mencetak Da’i Da’iyah Quran yang akan menyebarkan cahaya Quran ke seluruh penjuru dunia. Salurkan donasi terbaikmu melalui link berikut ini: https://syafa.at/re-paket-pendidikan.
Semoga kontribusi kebaikanmu menjadi amal jariyah yang akan mengantarkamu ke jannah-Nya. Aamiin yaa Rabbal ‘alamiin.
